Nazywam się Arkadiusz Czajkowski. Jestem trenerem personalnym i doradcą żywieniowym. Nie mam zamiaru czarować Cię moim indywidualnym podejściem, ponieważ tym powinien charakteryzować się każdy dobry trener.
Na co dzień prowadzę treningi indywidualne na terenie Bydgoszczy pomagając moim podopiecznym realizować ich cele sylwetkowe. Głównie współpracuję z ludźmi zabieganymi i zestresowanymi, którzy chcą zredukować tkankę tłuszczową, poczuć się lepiej w swoim ciele, zdrowo żyć i zwiększyć swoją wydajność, by w ciągu dnia nie czuć zmęczenia. Podczas współpracy z podopiecznymi kładę nacisk na to, by cały proces dostosować do ich życia, czyli żeby dbanie o siebie zbyt mocno nie kolidowało z codziennymi obowiązkami, lecz było przyjemnością i miłym dodatkiem, który sprawi, że funkcjonowanie stanie się łatwiejsze. Dzięki takiemu podejściu osoby, z którymi ćwiczę nie czują nadmiernych wyrzeczeń, a to sprawia, że są w stanie regularnie trenować bez zmuszania się do przyjścia na trening.
Wraz z moim zespołem pomogliśmy już wielu osobom pozbyć się dolegliwości bólowych i cieszyć się atrakcyjną sylwetką. Robimy to z pasji i uśmiechnięte twarze podopiecznych to dla nas coś wspaniałego. Jeżeli potrzebujesz pomocy, odezwij się do mnie w celu umówienia się na konsultację trenerską.
Trening 1x1. Cała moja uwaga skupiona jest na Tobie i na Twoim celu. Dzięki naszym treningom osiągasz to czego pragniesz zdecydowanie szybciej i przede wszystkim w bezpieczny sposób.
Jeżeli dolegliwości bólowe utrudniają Ci normalne funkcjonowanie to regularna i przemyślana aktywność fizyczna może być dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. Ruch to najlepsza profilaktyka i najlepsze lekarstwo.
Treningi dla przedsiębiorców, którzy chcą poprawić swoją wydajność, pewność siebie i akceptację. Dzięki regularnym treningom Twój biznes będzie prosperował zdecydowanie lepiej, ale najpierw warto zająć się sobą.
Pomiary i analiza
składu ciała
Wypełnienie
kwestionariusza medycznego
Zdefiniowanie celu
do którego dążymy
Próbny trening
dla sprawdzenia możliwości
Plan działania
i naszej współpracy
CIĄGŁY ROZWÓJ
Stale się rozwijam, żeby być lepszym trenerem.
WYSOKA SKUTECZNOŚĆ
Moi podopieczni zmieniają swój wygląd, ale również swoje życie.
ZUPEŁNIE INNE PODEJŚCIE
Nie jestem fit celebrytą. Ja po prostu chcę pomagać ludziom.
ZDROWY ROZSĄDEK, A NIE WYRZECZENIA
Elastyczne podejście do zdrowego stylu życia to klucz do sukcesu.
Nie jestem zawodowym YouTube'rem...
Jednak kanał powstał po to, bym mógł podzielić się wiedzą z widzami, a Ty dzięki temu możesz poznać mnie nieco bardziej i zobaczyć czy moje podejście do aktywności fizycznej jest Tobie bliskie.
Na kanale w starszych filmach znajdziesz również filmy opisujące historię moich podopiecznych. Dowiesz się co osiągnęli i jak oceniają współpracę ze mną.