Doskonale rozumiem, że chcesz dobrze wyglądać. Zdaję sobie również sprawę z tego, że masz na głowie wiele spraw - rodzina, dom, praca i wiele innych obowiązków.
Prawdopodobnie masz za sobą wiele nieudanych prób zmiany sylwetki i zastanawiasz się czy taka współpraca na pewno jest dla Ciebie. To samo myśleli moi podopieczni zanim się poznaliśmy. Jednak jak sami stwierdzili - ich obawy były nieuzasadnione.
Dziś są 10, 15 czy nawet 20 kilogramów lżejsi i cieszą się zdrowym życiem. Stało się tak, ponieważ cały proces jest dobrany bezpośrednio do osoby, z którą trenuję. Bierzemy pod uwagę rodzaj pracy, tryb życia, możliwości czasowe czy poziom wytrenowania.
Często słyszę podczas treningów: kiedyś robiłem dużo więcej i nie było efektów, a teraz robię jakby mniej, a mam dobre rezultaty. Prawda jest taka, że pracowałem wiele lat nad tym, by stworzyc coś, co pozwoli osiągać maksimum efektów bez zajeżdżania się i trenowania 5-7 razy w tygodniu.
Muszę Ci też o czymś poinformować...
Jest jeden minus! Ja za Ciebie tego nie zrobię. Trzeba się trochę spocić i wykazać się konsekwencją, bo samo przeczytanie tego tekstu nie odchudza :)
Przede wszystkim interesuje mnie to co Ty możesz zyskać. Jednak pewnie chcesz wiedzieć coś o osobie, której za moment zaufasz i powierzysz swoje zdrowie. Wiesz jak zostałem trenerem?
Jako nastolatek(gdy jeszcze uprawiałem regularnie sport drużynowy) bardzo interesowałem się tematem odżywiania, treningu i zdrowia. Byłem jednak spłukany i nie miałem pieniędzy, by zrobić kurs trenera personalnego. Pewnego razu jechałem moim starym autem i stanąłem na światłach, a facet przede mną pomylił gaz ze wstecznym i wjechał we mnie - tak, stał przede mną :)
Jakie było moje zdziwienie, gdy z ubezpieczenia dostałem kwotę, która była prawie taka sama jak wartość kursu trenerskiego. Bez chwili wątpliwości zapisałem się na szkolenie. Zdałem wszystko za pierwszym podejściem, ale zanim zacząłem współpracować z ludżmi to jako test zacząłem odchudzać ciocię i wujka.
W niespełna pól roku razem zrzucili 39 kilogramów i to był dla mnie znak, że mogę ruszać pomagać ludziom. W zasadzie to dzięki tej stłuszcze wszystko się zaczęło i od tego czasu pomogłem już ponad 1000 osób zmienić swoje życie. Łącznie moi podopieczni zrzucili KILKANAŚCIE TYSIĘCY kilogramów.
1. Dokładna analiza składu ciała i zmierzenie obwodów, żebyśmy wiedzieli, w jakim punkcie jesteśmy i żebyśmy mogli zobaczyć, jak duży osiągnęliśmy progres przy kolejnych pomiarach
2. Kwestionariusz medyczny. Jest to bardzo istotna rzecz, ponieważ chcemy działać skutecznie, ale również bezpiecznie.
3. Rozmowa o Twoim stylu życia, preferencjach i celu, żebyśmy wspólnie dążyli do tego, co chcesz osiągnąć.
4. Trening próbny - 25 minut. Nic ciężkiego. Sprawdzenie świadomości ciała i zakresów ruchu, ponieważ to pozwoli nam dostosować ćwiczenia do Twoich możliwości.
5. Szczegółowy plan działania, podczas którego omówimy, jak będzie wyglądała współpraca w najbliższym czasie.
Masz dwie opcje:
1. Nie robisz nic i czekasz na cud
2. Decydujesz się na współpracę pod okiem fachowca, która sprawi, że w końcu zrealizujesz swoje marzenia
Skontaktuj się TERAZ, a oprócz szczęśliwego życia otrzymasz w prezencie
10% zniżki na moją książkę.
