Mamy to! :)
Do Arka trafiłam z ciągłymi bólami dolnego odcinka kręgosłupa które z czasem nie ustępowały po wizytach u rehabilitantów. Po kilku tygodniach treningów ból odpuścił całkowicie, efekt tej pracy odczuwam do dziś. Arek dobiera ćwiczenia do umiejętności, podnosząc poprzeczkę do momentu w którym rzeczy na początku treningów nie możliwe nagle nie stanowią żadnego problemu. Już na pierwszych spotkaniach przełamał moją niechęć do samej siłowni i swoim podejściem i cierpliwością zachęcił do systematycznych treningów. Ćwiczenia z Arkiem to nie tylko trening z profesjonalistą, to przede wszystkim ogromna dawka motywacji, wsparcia i moc pozytywnej energii.