Trafiłem na Arka w grupie klubowicze McFit Bydgoszcz na Facebook'u, jego propozycją była darmowa konsultacja. Pomyślałem jak za darmo to spróbuje...
Obawiałem się efektu jojo, gdyż kiedyś byłem w sanatorium z powodu otyłości. Schudłem tam, ale dość szybko przybrałem na wadze. Teraz czułem, że mój organizm gromadzi zapasy tłuszczu przed zimą  :)

Założeniem moim jest zejść z wagą poniżej 100 kg (na konsultacji moja waga wynosiła 113 kg, dziś w domu pokazała trochę ponad 109)  :) po niecałym miesiącu.
Miałem sporo wątpliwości czy wydawać pieniądze na trenera personalnego, teraz jednak wiem, że to najlepiej zainwestowane przeze mnie pieniądze. Sam nigdy bym w ten sposób nie ćwiczył, pewnie bym przerzucał bezmyślnie kilogramy na maszynach.